понедельник, 1 февраля 2010 г.

Никогда не травмировался?ПОДОЗРИТЕЛЬНО!!! (Статью прислал Алексей Сапожников)

В последнее время я много читаю воплей типа воплей Свиньи:раз ты травмировался,ты идиот,вот я вот я вот я!!!!
Или заявлений Кравца:Я НИКОГДА НЕ ТРАВМИРОВАЛСЯ!!!!

Хотелось бы вкратце сказать свое мнение по данному вопросу.

Прежде всего от чего происходят спортивные травмы?
В основном от неправильной техники.
Человек делает что либо с неправильной техникой,например тот же жим- но на небольших весах разницы особой нет.
Неправильность техники атакует на болших весах-вот там как раз не выдерживают связки,мышцы-и готова травма!

Другая причина травм-слишком большой вес.
В данном случае возможно в результате переоценки атлетом собственных возможностей действительно серьезное ранение.

Третья причина-тренировки через боль(воспаление)-какой либо атлет не обращает внимание на то что у него есть болевой синдром,тренируется,травмирует это  место все больше и больше-и травма готова.

А теперь самое главное-я утверждаю что 95% натуралов когда либо травмировались и это нормально!!!

 Дело тут вот в чем-при приеме анаболических стероидов консистенция мышц изменяется,насыщенность их водой,миостатиновые мосты-все это другое.

Травм у таких мышц меньше,но зато травмы таких мышц гораздо серьезнее.
Плата за вот это "меньше" следующая:рак,инсульт,внутренние кровоизлияния,дегенерация стенок сосудов и многое многое другое.

Как говориться в фильме Мела Брукса:ЗАЕБАТО ПОМЕНЯЛИСЬ!!!

Когда же тренируется натуральный спортсмен то всегда происходит одно из следующих событий:либо нет тренера,либо тренер идиот,либо есть огрехи в технике ,которых тренер не видит и спортсмен тоже,либо есть тренировки через боль,либо переоценка собственных сил.

Очень редкий спортсмен натурал не травмировался.
Это абсолютно нормально,особеннно у любителей для которых спорт-хобби (таких как я).

Вопли Свиньи по поводу того что он не травмировался:либо пиздеж,либо доказательство его химичности-ибо техника у него жуткая и не  правильная.

Про Кравца,залитого тестостероном,я молчу.

Хотелось просто бы обьяснить следующая:травмы в любительском натуральном спорте вещь неизбежная,но лучше травмы чем отсутствие спорта в жизни!
Ибо даже самый маленьки инфарктик ,инсультик или рачок-с навсегда превратит вас в инвалида-так что лучше получить 300 травм ,но остаться в принципе здоровым человеком.

Конечно нужно выполнять все вышесказанные требования безопасности,но даже если вы травмировались все равно-не бойтесь,восстанавливайтесь-это абсолютно нормально.

Кстати в своем последнем видео Валерий Локтионов,призывая разводить локти в сторону во время жима лежа-взял на себя моральную ответственность за сотни травм у новичков,которые они получат,выполняя его указания.

Валерий,если ты не умееш жать-не советуй пожалуйста ничего новичкам,научись жать сначала.