Пездец чему нас учит пример повешенного на хуе Дымка Пидова

Вот сидел себе сельскай пидар псковскай,чудом его пустили выблядка в Москву по лимиту-сидел бы и гаварил себе спасибо дорогие мои москвичи.
Так нет сука бля,захотел выебнуца на коренного москвича в трех поколениях,израильтянина-и вот сука нахуй итог!

Вся инфа пидораста попала в инет, вся подноготная хуесоса всплывает и будет всплывать,ибо уже из села Жопоронки пришла нехуйска инфа,бугаггагаггагаггагага.

Конечно аббасавшийсо Дымок Тытов быстра прикрыл абосранную страницу в Контактах,быстра так что оттуда,мухахахаах до сих пор течет гогно.


Спрашиваетсо нахуя?

Неужели ушербная тля не вкуривал что его просто раздавят как нахуй букашку,как глесту даже не заметив?

Видать не вкуривал,ыхыхыыхыхыхых.

Кстате,Сральнек-ты хохлятское быдло,куда выпер?
Нука быстренька сучара в оффлайн,Маню Сральнекову доить жопным приводом

Тупой педераст Дымок с ужасом насаживаетсо на кожану ракету

Пездец чо радует-дурак Дымок Титов даже не вкурил чо с ним с педарасом зделали-хуле ущербнай хуесосс лимита из села Жаворонки где на сеновале председатель выеб его мамку -даже и не понял чо с ним случилось.
Дымок с непониманием сидит и смотрит на свою треснувшую по шву дупу и талдычит там про какие то килограмы.
Слушай,гарбатай ты гастарбайтер-да все тут срать и ссать хотели на твои килограмы,хуесос Титов-в Израиле даже самый мелкий дриш болше псковского хуесоса Дымка в три раза-Дымок,одним словом,гугнявый ты жмун в гандоне-слухай мой преказ-наскоро зашей дупу и пездуй суда на блох,неатрывна следи за обновлениями,ыхыхыыхыхыыхыхыхыы,еше один короче ущербнай искатель славы хуев !!!

Суровой ниткой штопана жопара хуйла


"Дарагие хакеры,помогите мне" (ц, Пидораст Дымок) ухахаххахаххаххаа

хто есть тремс!

продолжаетсо разьеб пидараса Дымка!
Итак нахуй личные данные






















Дмитрий Trems Титов
Пол:
мужской. (МУХАХХАХХАА СОМНИТЕЛЬНО-скорее Пидар)
Семейное положение:
всё сложно.( Да хуле тут сложнова-просто наложница своего израильского Господина)
День рождения:
14 сентября 1988 (14/88 ?Фашисткая свинья! )

Родной город:
Псков (ЫЫЫЫЫЫЫ)
Полит. взгляды:
социалистичеcкие
(Чекисткай пидорас,доносит на своих друзей в органы)
Религ. взгляды:
никому не поклоняюсь(ОКРОМЯ ХУЯ ХОЗЯИНА)
Контактная информация
Моб. телефон:
89067368593 (ЫЫЫЫ,пиздец нахуй псковскай хуесос с московским телефоном,лимита ебаная)
Дом. телефон: (да нет у него в общаге телефона,ебта ,он там горб чешет о залупы хачей)
не беспокоить
ICQ:
283236225 (Пездец,дорогие хакеры,помогите мне лоху -пишет в ебауте аськи хуесос Дымок)
Образование

Форма обучения:
Дневное отделение
Статус:
Студент (бакалавр) (БАКАЖОПР)
Среднее образование

Лицей:
Технический Псков, 2001-2005 Прикладное раздолбайство
Школа:
№ 3 Псков, 1996-2001
Школа:
Средняя Общеобразовательная школа пос. Жаворонки 1995-1996 (ссана лимита из села Жопоронки)


Место работы:
тунеядец Москва, 1988-2007 раздолбай (Сосал хуи за еду)
Места
Дом
Адрес:
Качалка-лифтерская (не лифтерская а пидорская,для опущенных)
c 2005 г.
Места отдыха (Гей клуб жопочка)
Хостел:
Там, где снимали фильм
Спорт и красота
Фитнес-центр:
Ну его нах, качалка МФТИ рулит Москва
Здоровье(ЕБАНУТАЙ ХУЕСОС ПЫТАЛСО УКУСИТЬ ХОЗЯИНА ЗАХУЙ)
Больница:
Там, где лечат двинутых физтехов. Долгопрудный
Покупки
Супермаркет:
Там, где есть много мяса. (Хуинова)
Москва
Гипермаркет:
Мосмарт, там всегда есть хавка. Москва

Под кличкой Пидотремс скрывалсо известнай хуесос собачко Дымок Титов

Горбатай пидорас закованый в гандон Титов выебнулсо на своего Хозяина,на того который гасил его мамане в рот мохнатую сигарету-ну хуле делать-сын вокзальной блядищи сам захотел славы да известности своего сопидара Ермилова,бугагаггагаггаа

Для затравки как вам сосание моей собачкой Дымком хакерских хуев прямо в ебауте его аськи?
Текст там такой
"Dear russian hackers, please help me to hack some 6dig ICQ UINs... 8-))
Have a nice day!
Trems."

ПЕЗДЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЦ!!!!!!!!!!!!!
Я не понимаю куда нахуй смотрит МВД РФ и егойное управление "Р"-вот сидит законченый малолетний хуесос и фашист,который в открытом доступе просит о совершении противосуказаконных действий бугагаггаггагагга?

Мухахахаа,это пездец-законченый петух нахуй!
Ермилов даже поумней будет,тот хоть как развиртуализировали его по полной-резко сбавил обороты и слилсо в унетаз,а этот то куды полез,мальчонка для разработки хуев!!!

ЫХЫХЫ

Кстати обитает это хуйло в МФТИ ,бакалавр недаебанный!!!
Пездец Дымок щенок с бабским ебалом-на зоне хорошо пойдет среди мужиков,гыыыы,гарбатай пидар

Ну а для тех кто захочет пидоразу собачке Дымку насрать лично публякуетсо
Контактная информация :
Моб. телефон:89067368593

ICQ:283236225

Ссыте и срите !

Trems тупой урод!

только жирный петух в гандоне может себе такой ник придумать.
ухыхы!
рабская душонка вечного раба Тремс- ухаха- Смерд !!!

А пока ссуть да дело, обиженнай пидарог Ермилов размазывает кровавую малафью на своем ибле

Пездец,нет я все таки некоторым позорным хуесосам типа Ермилова удивляюсь нахуй.
Апущенай вжопотрах Жопод сидит посредине инета с раздристаным ртом,из коего торчит хуй Барена,в жопе Жопода уже стухлый склад вафлей всего Рунета -и при этом Ермилов плывет глюками о том как он покупает виллы в Израиле,уххахахаха жмет аж 160 на 9 раз и другую поеботину.

Временами к Жоподу подходят сердобольные люди и ссут и срут ему на ебло дабы пробудить безумца.
Но куда там-имбецил из Бирюлева орущий о ненависти к России ,публикующий ютубные ролики с немецкими фашистами,которые убивали русский и еврейский народы,называющий себя немцем-все также короче судорожно глотает малафею и пребывает в золупной коме.

Кстати поздравим его с тем что с даннава блога он не вылазиет и постоянно дыбитсо на народный вердикт справа,коий признал его Петухом Рунета 2008 года

Неунывающий пидор Ермилов пошел на работу где покорно подчиняется господину Начальнику

Ухахаххаха,покамест Господа и Хозяева Жопода спали богатырским сном,оффисная тля аж до двух часов ночи в истерике метался по ресурсу петухов,спамя какую то хуету и разбрызгивая гогно.

Я всегда говорил-народ всегда прав!А народ избрал Ермилов Педерастом 2008 года,бугаггагагага.

Но самый пездец что сегодня в пятницу,невыспавшийся и обозленный хуесос поехал к себе в оффис ,где его начальство сказало что он должен работать и работать дабы его не выкинули нахуй наружу к гастарбайтерам,мухаххаххахахаа.

и злой раб Спермилов сел за свой заваленный огрызками полустол и начал писать дебет/кредит бугагаггагагаггагагаггага


Ермилов,дай я тебе обьясню простую истину-ты просто кал на ботинках человечества,ты бесполезное неталантливое уебище,серое как нахуй небо над Урюпинском.
То что ты уныло постиш ролики с Третьим рейхом и ненавидиш наш народ-лишний раз показывает твою убогость.
На самом деле Евреям ты завидуеш и если бы тебе дала была бы возможность-тут же бы им бы стал-тебе ето любой психиатр скажет.
Ну а отсюдо вытекает что и русских ты ненавидиш-ну посуди сам-ты себя называеш немцем.
где ты нахуй видел немцев с фамилией Спермилов,бугагаггаггагаа?

Ты обычнай антисемит и русофоб,который сам орал что всех кроме немцев ты сжигал в печах.

В свое время ты был бы опасен среди толпы таких же выблядков.

Сегодня-ты ссаный клоун,Педераст 2008 года и мой нижайший раб.

Пади ниц

Ермилов давно ли тебя с размаху ебали в рот на сьемках порнухи?

Питух Года-Алексей Ермилов,фирма ССЕгруп тем временем не унывает.
ничего что жопу взьебали что по лицу Спермилы течет малафея-он победитель бугагагга своих Баренов.
Спермила а ты уже купил виллу в Израиле или покамест решил довольствоватсо комнатой в коммуналке на окраине Звенигорода где заместо платы ты ебеш усатую хозяйку Клавдию Пидровну,ыыы?

толька раб спермила может в лесу создавать кино шедевры.
ыыыыы.
типа аписьяна-сперман у маске шелезяку кидает!
в холивуде тебе мягкое место будет.сосигрупп-спермила.
ы-xы-хы!!!

Давай,попрыгай смешно на залупе,я изволю над тобой поглумица,афца ты беспомощная

Продолжаетсо зверское насаживание на залупу Бареном сасихуя Ермилава (בוינא איזו עבד הוא)

Нет,мы щаз уссымсо.

Тока что Спермило зверски выеб своими губами хуй своего Повелителя,буаггагаггаггага.
Он дико вскрикивая заорал какую то поеботу что сломал своему Барену комп и холодильнек а када ему с усмешкой нассали полнай рот вафлей и в очередной раз выставили идиотом,Спермило гордо отплевываясь заявил следущее
-А я вас наебал ничо я не ломал,ухахаххахаха,пездец нахуй

Спермило,ты хоть прикинь свое убожество со стороны:ты постоянно заявляеш какую то хуету типа что купиш виллу в Израиле,или на худой конец что ты там чо то кому то сломал или что пожал бугагаггаа чо то.
Тебя постоянно ловят на пиздеже и бьют залупой по губам.
Это у тебя называетсо что ты всех выебал.

Все это при том что известно как тя зовут и где ты работаеш нахуй.
А тебе про твоих изнасильнеков не известно вообше нихуя.

Например сказали тебе что дома один ноут не подключен к инету и нет компа и ты радостно
как собачонка визжиш что мол у тя есть вайфай.
Ну как же-ведь Хозяин сказал,как же тут усомница бугаггагагаггагаа.

Спермила,дай я тебе обрисую пидарок жестокую реальность:видиш справа опрос?Народ в инете единодушна присвоил тебе Алексею Ермилову звание Пидар и Пездабол 2008 года.
Вот это нахуй реальность.
Твой хозяин в СосиГруп Олежка -это тоже реальность.
То что у тя нет никакова бизнесса и никада не было и ты жалкай офисснай раб-также реальность.

То что ты заходиш намочив штаны в зассаный подьезд-ахуенная реальность данная тебе в ащущении.

А твои Хозяева и Повелители тем временем граждане страны с одной из сильнейших экономик в мире,с высоким уровнем жизни,полноправной Западной страной.

Спермила,иди бля,ложись спать,тебе завтра в метро на работу и если опоздаеш то тебя уволят

Как мудила Ермилов сломал домашний комп Сопоху,бугагаггагагаа

Это пездец.
Для начала поздравим нашего верного читателя Жопода который не вылазиет с нашего ресурса и покорно сосает хуй у своих Баренов
короче вот чо пишет Ермилов,ыыыыыыыы

вощемта братва мне падкинула прогу удаленнага админестрирования компа сапога
пакапался я в егго сраном хард диске
(20 гигоф кстате)
у рефрижератора дажо больше 40 (IMG:style_emoticons/default/blink.gif)
вощемта зрелиша унилое и убогае
дажо чуть не сблевал
закладке на гей порно
и вощемта дасьегна сваих насильнекоф
аскарбленный в рот и абиженнай в жопу сапох
аказался унылым гавном кстате
паснифили вощемта аську жопаса
тажа картина
пасивные гамасеки кот мурзик жукафф и сапог
сасут виртуальна друх у друха маленткие пиписки
тфу бля

Рыгагаггага, а Сапожников то и не знал что у него диск 20 гб,бугагагагга,да и что у него есть домашний комп,рыгагагаггазггаа.

Но самый пездец это то что Сапожников оказываецо сидит на сайте петухов через какие то там прокси-вот это ваабще уссака нахуй бля,ыхыхыыхыхыыхыхыыхх.

Ермилов давай так-мы тебе дадим пассворд от аськи Сапожникова,полное содержание всех его личных компов (уж извини дома нет ни одного рыгагаггаггаа,тока ноут отключенный от инета (но ты и его взломал тоже,мы знаем,бугаггагаа)) - а ты ебучий хуесос из Сосигруп занятно это дело все исследуеш и в процессе неоднократно испытаеш анальнай оргазм.

в общем что есть занятнава-так это то что народ полностью проголосовал за дебила Ермилова как за Питуха 2008,мухахахахахахахаха.

ыхыхыыхыхыыхых

Trems пиздабол и остальные петухи

короче пиздец нах!! Trems толстажопый петух присел в гандоне аж 280 кг, а пожал ,обосцака полная аж 175 кг.

хыыыыыыыыыыыыыыыыыыыы!!!!

ты , нищий уродец-петрушка балаганный. ты бы съездил во флориду и пожал!

сидишь с петухами и пиздишь. бабла у тебя гнида нет,да и америкосы тебе хуй визу дали.

потому на гавно и исходишь.соси хуй и еби васятку в сраку,чемпиен зала Trems!!!

Trems я тебе присвоил звание ЗМС(знаменитый мастер сортира).

петухи сосите хуй барена.

спермила учись

пока сосатель залуп менгель-содила-креатор-спермила-лешенька ермилов мечтает о неcбыточной мечте вилле на берегу наш брат аид50 ставит новые рекорды!!!

наши самые лучшие в мире женщины без ума от аида!

одна из них сказала КРАСАВЕЦ МУЖЧИНА 35 лет отроду.

юрий власов

Пидар года 2008 Ермилов уныло истекает гавном

Почитал петухов.
одно и тоже унылое пережевывание гавна.
Свиня такой свиня сякой,кукоцкий и тд.
Чесно слово,читал и зевал пездец.

Порадовало что Ермилов собираеца купить виллу (!!!!!) на берегу моря (!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!) в Израиле (!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!).
Пездец по моему у младшего офиссного глистеныша фирмы Сосигрупп произошло говноизлияние в черепуху.
Думаю что бабло которое стоит такая вилла Ермилов видел тока один раз в жизни-када смотрел на чемодан с деньгами которые его родители заплатили Тимирязевской Кунскамере чтобы ихнего сына посадили в банку с спиртом,ыхыхыхыхыхыыхх.

Пездец,убогие антисемиты и фашисты всех мастей всегда отличались особым олигофренизмом.

Васятка-соси хуй

юрик спасокукоцкий

Грудь > Жим гантелей лежа на наклонной скамье.


Жим гантелей лежа на наклонной скамьеЖимы гантелей под углом в 30, 45 и даже 70 градусов предназначены для развития мышц груди, с акцентированием нагрузки на верхнюю часть грудных. Стоит понимать, что увеличивая наклон скамьи (вверх) вы не только увеличиваете процент нагрузки на верхнюю часть груди, но и перегружаете передние пучки дельт. Так что тут очень важно не перестараться.Данное упражнение, безусловно, является идеальным для грудных мышц.В сравнении с разведениями гантелей лежа и кроссоверами, упражнение является базовым и лучше строит массу и силу. Если же сравнить упражнение с жимами штанги, лежа под различными углами, то жим гантелейвыигрывает и в эффективности и в безопасности выполнения с точки зрения износа плечевых суставов и более природной и физиологически правильной сути движения.В упражнении очень сильно работают грудные мышцы. Определенная доля нагрузки приходится и на передние дельты и трицепсы, но в гораздо меньшей степени, чем при жимах со штангой.Оптимальным, я все таки считаю наклон скамьи в 30-35% градусов, особенно при работе с максимальным весом. Стоит подчеркнуть, что если в жиме штанги могут быть полезны силовые подходы по 2-3 повторения, то с гантелями минимальное разумное число повторений это скорее 4-5.Жим гантелей лежа это упражнение, о котором можно написать целую книгу.Интересно, что атлеты, сохранившие мышечную силу и форму и в пожилом возрасте (50-60 лет), зачастую достигают этого именно за счет того, что в свое время отказались от тяжелых жимов лежа в пользу жимов с гантелями, и уберегли от износа и травм свои плечи.Техника выполнения упражнения:
1. Сядьте на скамью и положите на пол 2 гантели, раздвинув ноги и поставив гантели рядом на полу между ступней.2. Возьмитесь руками за ручки гантелей и оторвав таз от скамьи выполните становую тягу с гантелями (удерживая спину прямой поднимите гантели за счет силы ног и выпрямитесь в полный рост удерживая гантели на прямых руках внизу).3. Сядьте на скамью, поставив гантели к себе на бедра.4. Лягте на скамью с наклоном в 30-45%, одновременным слаженным и четким движением взяв гантели на грудь5. Выжмите гантели вверх соединив их между собой. Направив ладони навстречу друг другу в конце движения, вы больше сократите мышцы груди, а, удерживая кисти ладонями вперед вы сможете работать с более простой техникой и соответственно использовать более тяжелый вес (что важнее).6. Максимальной амплитудой может травмировать и постепенно разрушать плечевые суставы, получить растяжение мышц и связок.Остановите движение снарядов вниз когда локти будут согнуты под углом в 90% или на пару сантиметров ниже (но не более).Затем верните снаряды на исходную позицию. Это позволит работать с большими весами в щадящем суставы режиме.7. Сгибайте руки таким образом, чтобы локти “смотрели” строго в стороны. Это поможет уменьшить нагрузку на трицепсы.8. Сделав мощный выдох, энергично выжимайте гантели вверх. Перемещайте вес строго по прямой линии, так чтобы финишная точка жима оказалась строго над верхом груди.9. В отличие от жима штанги на наклонной скамье, в упражнении практически не участвуют широчайшие мышцы спины. Избегайте приподнимания таза, иначе у вас получится жим на горизонтальной скамье, и верх груди будет недогружен.


http://biceps.com.ua/tehnika-vyipolneniya-uprazhneniy

я внимательно познакомился с данной темой,и даже успел прочесть,но не успел скопировать опус юрика о вреде жима штанги лежа.
что я могу сказать.
ничего.
мне просто очень жалко тех людей,которые придут к нему тренироваться.

юрик,я понимаю,что любая травма заставляет надолго забыть о зале.
только ,вот пародокс любая травма заставляет задуматься о правильности выполнения упражнения.
к большому сожалению юрик,ты так ничему и не научился.

дам тебе небольшой совет:
ВНИМАТЕЛЬНО почитай советы луи симмонса о жиме лежа.

жим лежа.

Дмитрий Касатов жим 250 без майки.

я хуею с видио- жима касата. он вообще без майки жать не умеет.

если бы не стероиды его жим всегда бы оставался на уровне перворазрядника.

страхуй слева помог. уха-ха-ха-ха!!!

Вячеслав Соловьев жим 265 без майки.

вячеслав соловьев жмет без майки красиво и очень правильно.

Дантон сука нахуй обезглавлен ИЛИ Касатик выебан злым Устеком в жопу

Короче Касатов исключен из ВПЦ якобы на один год.
но я так думаю навсегда.
исключен за простую вещ-бывший жмущий в гондоне пидар вдруг оказалсо реальным химическим богатырем и доказал что без майки жать правдивее зрелищнее и лучше.
Он и Кравцов таки сделали это.

То есть из разряда пидарасов Касатов перешел в разряд запомоечных,ибо до сих пор колет себе инсулин,успешно его продает и несет отвественность за гибель многих людей.

Однако даже простого крена в сторону настоящего спорта хватило Адольфу Устику чтобы своего экс лучшего друга насадить на залупу и публично выгнать из "якобыспорта".

Причина одна-Устек понимает что его псевдопидерация катится в жопу,что маечнай жым на стероидах никаво не интересует-и оголтело пытается агонизируя удавить своих вчерашних союзников.

Уже даже Бутенко из Канады послал вора и пидараса Устинова на хуй !
Реально уже пездец.

Близок конец карьеры Устинова,его крах и наша победа.
Устинов-ты тока что замочил своего Дантона!

Этим ты сам записал себя в Робеспьеры-вспомни нахуй как быстро рухнул диктатор после казни опонента.

Я желаю тебе долгих лет жизни Устинов-но в тюремной камере,где ты должен оказатся рано или поздно

Пидар Года 2008-Алексей Ермилов,город Москва,ухцххаххахаххаххахаа

Итак сука бля совершенно открытым и демократическим голым сованием почотное звание "Пидар Года-08" одержал олигофрен и пездун,русофоб и фашист ,хуесос и гогноед,пидораст и капрофаг-одним словом всем вам известный Алексей Ермилов,временный сотрудник фирмы Соси Груп

Борьба между питухами шла нелегкая!

Вперед вырывалсо то эксчемпион мира по минету на сайте Мамба Сосила Строев,то Жопод умело подтягивался губами на хуе вперед.

И вот победа:Войвод,Др.Менгеле,СОД,Креатор,Карнивор и другие ники не спасли их педерастического обладателя Алексея Ермилова от почотного звания.

Вручаем хуесосу почотну золоту золупу

устик, касат и остальные пидары сушите сухари.

Эксклюзив от «Эхо Москвы»
19 ноября 2008 За употребление спортсменами допинга их тренеров и врачей хотят привлекать к уголовной ответственности.
Инициатива принадлежит общественной палате. Возможно, в ближайшее время соответствующие поправки будут внесены в федеральный закон. Председатель федерации лыжных гонок Свердловской области Дмитрий Нисковских одобряет эту меру и выступает за ужесточение законодательства. По его словам, ответственность за выступление спортсмена несет вся команда. Поэтому за употребления допинга наказывать нужно не только спортсмена, но и тех, кто занимается его подготовкой: «Я считаю, что мера правильная. Было очень много случаев, когда спортсмены просто не знали, какие препараты им вводят. Возможно, там были и допинг-препараты, которые в дальнейшем влияли на их здоровье. Здесь соразмерна ответственность тренера, врача и непосредственно самого спортсмена за употребление этих веществ».
С мнением Дмитрия Нисковских согласен и наставник олимпийских чемпионов Юрия Прилукова и Никиты Лобинцева - тренер по плаванию Валерий Шевелев. По его словам, безусловно, ответственность за применение тех или иных препаратов, должны нести тренер и врач. Большинство спортсменов еще молоды и неопытны, чтобы на глазок определять можно употреблять то или иное лекарство или нет: «Сознательный спортсмен и тренер, в первую очередь тренер берет на себя полную ответственность не только по реализации спортивных успехов данного человека, но и за то - что он предлагает молодому спортсмену. Я думаю, что это нарушение этики. Санкции в этом плане должны быть суровые».
Одновременно с введением уголовной ответственности тренеров и врачей общественная палата предлагается навести порядок на фармацевтическом рынке. По задумке, производители лекарств должны указывать на упаковках информацию о том, входит ли препарат в запрещенный список Всемирного антидопингового агентства. И эту меру биатлонист, двукратный олимпийский чемпион Сергей Чепиков считает более действенной. Таким образом, говорит Чепиков, сами спортсмены смогут обезопасить себя от запрещенных препаратов, а уголовное преследование тренеров и врачей, по словам олимпийца - это лишнее: «Санкции бы желательно ужесточить. Не берусь на эту тему рассуждать, но, думаю, что санкции должны быть чуть-чуть пожестче. Очень много появилось различных препаратов – очень сложных, трудно производимых. Всем бы хотелось, чтобы была честная борьба. Идея хорошая, размещать на упаковке информацию – принадлежит ли это к запрещенным и незапрещенным препаратам. Это существенный шаг, чтобы ограничить спортсменов от применения допинга, потому что в большинстве случаев это происходит по незнанию».
Категорически против любых нововведений выступает уральская легкоатлетка чемпионка Европы Ирина Хабарова. Наказывать за употребление запрещенных препаратов нужно только спортсмена: «Наказание должно быть как и раньше – отстранение от соревнований в виду нечестной борьбы. Это должно рассматриваться в каждом отдельном случае, какой препарат применялся, тем более, бывает много случаев, когда подсыпают в пищу или что-то еще. Методы борьбы с соперниками выбираются сейчас очень разные и жесткие. От этого страдают спортсмен, тренер и врач. Это очень спорный вопрос».
У Хабаровой никаких проблем при прохождении допинг-контроля пока не было, впрочем, допинговые скандалы затрагивали Свердловских спортсменов. К примеру, бегунья Татьяна Томашева была дисквалифицирована накануне Олимпиады в Пекине. Отмечу, что следующий год в этом плане станет для спортсменов более изнурительным. В кодекс российского антидопингового агентства внесено сразу несколько изменений. В частности с 1 января наказание за обнаружение в крови следов употребления запрещенных препаратов и субстанций будет составлять не два, а четыре года дисквалификации.

http://www.echoekb.ru/news/excluziv/yr2008/mn11/dy19/159593/more/

Вжопуебоцкай и СЛАП

продолжаем наслаждатцо безумным лысым дебилом Колбасой ВЖопуебоцким

Юрий Александрович Спасокукоцкий Город: Киев 31.05.2005 
Здравствуйте! Помогите, пожалуйста! Я спортсмен, чемпион по бодибилдингу. Тренируюсь с отягощениями уже 10 лет. Последние два года были травмы. Травмировал, плечо. Врач ортопед из спортивного диспансера, уколол мне внутрисуставно дипроспан с ледокаином, поставил диагноз (вроде бы звучит так): <импиджмент синдром плечевого сустава>. Укол очень помог, и я снова начал тренироваться с большими весами. Но через пару-тройку месяцев дискомфорт в плече стал возвращаться. За последние два года я сделал уже полдюжины внутрисуставных уколов дипроспана, но они меня не вылечивают, а лишь дают возможность тренироваться некоторое время без боли. Возможно, это оттого что после укола я делал перерыв в тяжелых тренировках не более 2 недель?Сейчас я сходил на УЗИ плечевого сустава, Врач сказал что-то вроде: <целостность сухожилия ротаторов не нарушена, признаков субакромиального контакта не обнаружено>, сказал, что в области места прикрепления Suprospinatus есть <бугорки> без нарушения кровотока в костной ткани. По его мнению, эти бугорки результат постоянных тренировочных перегрузок. Он сказал, что это как если <к палке привязать веревку и все время ее дергать, на палке появятся вмятины>. Эти бугорки он назвал <хондраматозом>.Этот врач сказал что, скорее всего там присутствует некоторый воспалительный процесс.Он заявил, что инъекции кортикостероидов рано или поздно разрушат мой сустав, и они ничего не вылечат. Мне предложил сделать 10 инъекций внутрь сустава Траумеля + цель + временно прекратить тренировочные нагрузки. Вопросы: 1 Действительно ли траумель и цель работают? 2 Нет ли более эффективных лекарств?3 Правда ли что инъекции дипроспана разрушают сустав, <высушивают> внутрисуставную сумку? <Убивают> рецепторы?Пожалуйста помогите, от лечения зависит работа и карьера! 

Гыыыыы ,кароче говоря простым языком произошло следущее.

Дурак Вжопуебоцкай жал лежа без малейших пониманий в технике,широко разводя свои педерастические локти,не зная и не понимая ничего в лифтерском жиме.

Такими действиями дебилоид тут же словил себе СЛАП на мизерных весах.

Если например тот же Сапожников жестоко поплатился за огрехи в технике тем же СЛАПОМ-так до этого он хотя бы дошел до 225 кг в жиме без майки- а дурачок ВЖопуебоцкай жал так корява что абассалса и абасралса ужо на 160.

Тут конечно заплаканый дурак побежал к рашенским врачам,которые все нихуя в медицине не понимают-а ежели и понимают то не имеют ни лекарств,ни аппаратуры:НИХУЯ!

Вот и поставили ему диагноз :"Жопная девственность не нарушена,но в анале вмятина в форме золупы"

Короче Вжопуебоцкай прозрел и давай всем говорить:не хуй жать лежа,лучше жрать сустанон и жать гантели.

Наш ответ имбецылу такой:ИДИ ТЫ НАХУЙ ПРИДУРОК.Жать лежа можно и нужно много!

Чем суканахуйбляпидар БОЛЬШЕ тем ЛУЧШЕ!!!!!

Просто нужно знать правильную технику и уметь цыклировать!!!

А ты иди оперируй СЛАП и не сри в мозги молодым

пидару-пидарово,а СД лом в сраку.

пришло время познакомиться с заглатывателем малафьи
и сосателем залуп СД - соловьев дмитрий!
рекорд этого пидарка в экипе и на химии 635 кг.

Цитата(aid @ 10.11.2008, 22:30)
С.Д., а сколько поднял-то?
635!
http://krepostnie.tangodancer.net/index.php?s=81709c909be09e43496c92bbdc0579fb&showtopic=56&st=320&start=320

дмитрий соловьев 1983 97.3 кг.

приседания:
220 235 245
жим лежа:
-155, 155 , 160
тяга:
215, -230,230
сумма:
635

http://ifolder.ru/9114019


пидарок сд лучше глотай спермач повелителя.
свежий спермачек добавит тебе много килограммов.
бугагагага.

мы будем срать инквизиторам на ебло и делать им говнянные маски.

Психически больной Спасокукоцкай,ебля с Паулой Обдуловой,звериный секс и жуткая блевня на рыле Жопода

Бугагаггага зацените текстик

Для начала нужно отыскать невысокую, но ослепительно красивую девушку с ярчайшими чертами лица и хорошими зубами. Она непременно должна обладать густыми, длинными, каштановыми волосами. Аппетитные и округлые формы и узкая талия также будут ей очень впору. Дадим этой сладкой мечте имя, скажем, Паула Абдул.
Не следует пренебрегать также выдающимися интеллектуальными и духовными качествами вожделенной и желанной Паулы. Полное отсутствие корыстно-меркантильных наклонностей, презрение к роскоши и деньгам - это лишь немногие из ее достоинств. Она добра и милосердна, отзывчива и ранима, доверчива и невероятно умна. О ее сексуальном потенциале можно слагать легенды! Не каждая девушка сможет подобно ей со звериной жадностью наслаждаться всеми разновидностями секса в особо извращенных формах со своим единственным кумиром и гуру, Господином и Повелителем в одном лице.

мухаххахааха вот ссыла на на зверинова жаднава психбольнова http://bodybuilders.h1.ru/pages/concept.htm
Короче пока нормальные спортсмены качаются в залах на натуральной основе,лысай пидорастек Колбасоебоцкай освоил фотку Полы Абдул,американской еврейской певицы,раздрочил на нее свою золупу и под все это дело выложил дикай текст: в особенности ахуенная фраза "О ее сексуальном потенциале можно слагать легенды! "
Вот скока живу легенду о сексуальном потенцыале Полы Абдул еще не слыхал,бугагаггагаа.
Да и вообше тока глубоко несчастнай и одинокай пиздострадалец задрот может сказать такое: "сексуальнай потенциал"

Короче немудренно дело-лысай онкобольнообразный дебил Колбасоебоцкай в своем репидортуаре

Ну а пока ссуть да дело-народ блюет и кончает на ебало Жоподу,что мы видим в голосовании


Кстати вот еще кое чо-за седнящний день нас посетило аж 251 человек из дохуя стран.
Ахуенно прапиарилсо Жопод Спермилов,ыхыхыхыхых

Мухахаха,финалисты апределились на залупах в венах

короче идет нехуйская борьба между Сосилой и Олешей Спярмиловым.
Я лично за последнего болею!
Пожалейте Сосилу-ведь так атпидарасили чувака (правда он и до етава пидаром был.ыхыхыыхых)

На самом деле конец Сосиле наступил не сейчас а в 2005 году када он залупнулся на Сапожникова и проотвечал свое очко,так и не удержав 270 кг ,об чом он пиздел без астановки.
Ну а Мамба,доносы,тяга к хую-это все закономерные этапы на пути в парашу,ухахахаххаххахаа

Короче хватит уже Строеву носить корону спермохлеба-передайте ее уже Спярмилову!

Даеш нового кандидата в "пидоры года"-Олешу Сперму,ухахаххахаххаххаха

Галасуй не Галасуй ,Ермилов по любэ сосает хуй

Бугагаггаа,отрадно видеть со вчера уже 150 визиторов на гугланалитикс .
25 челов голоснуло-среди пидаров номинантов развязалась нехуйская борьба.
Мы ведем наш репартаж из Жопельсинки-столицы разьеба хуесосов.
Итак кто же сука победит?
Вот Жопод обходит сосилку и насаживаетсо на залупу аж по самые гланды!
Да,фаворит скачек на хуях седня в отличной форме!
Но что это???
Сосила обнажив кровавую сраку с криком Банзай бросается ртом на хуй Жопода,заглатывает его вместе с хозяином и сам оказывается надет на Залупу тангоданцера!
Вот это борьба!!!!!!!
Страсти наколяютсо а ведь ещ цеклых 5 дней голосования!!!
Не забывайте и Олега Хуильникова,нашего полицая и старосту,представителя фашисткой германии в парашной фекальной камере

Ахуенна,этот блох читают 500 человек в сутки

Бугагаггага,итак пока проголосовало аж 12 человек и болшинством голосов -за завсегтдатая сайта Мамба и Гейру,выдающегося жимовика и удержателя штанги в 20 кг на раздроченной своей сраке-Сосилу!

(БУгагггаа а тем временем СРАЛЬНЕК УСЛЫШАЛ ГЛАСС СВОЕГО БАРЕНА И СТАЛ ИЗУЧАТЬ КАБАЛЛу.)

Пездец,я лично голосовал за раба Жопода Ермилова,оффисную тварь из фирмы СосиГруп,но видать мой выбор-не выбор народа!

Пацаны подумайте хорошемко-в Сосиле есть и хорошие черты-он хотябы не называлсо Гитлером или Геббельсом ,как презренные враги собснава народа немец Ермилов и ублюдок Хуильников,чья бабка Елена Николаевна в 43 году была расстреляна в городе Жуковском за сожительство с офицером СС Гансом Лейдингом.

Встаньте же на сторону ваших отцов и дедов-и проголосуйте за Ермилова и Хуильникова:врагов и предателей!

спермила и вадзила обосрались соревноваться с даниэлой

Конкурс Песня 87 или Пидор 2008

Короче нахуй открываетсо после долгова перерыва конкурс на звание главнай клоун 2008 года в Силовом Рунете.
Как мы знаем волею господина Тангоданцера с 2005 года статус "Пездабол Года" носит ныне покойнай умучанный на страпонах пездабол Сосила.
Поскоку с оным хуйлом все всем ясно и поскоку у нас демократия и перестройка-открываетсо новай конкурс на звания "Питух 2008 года ".

Вход Господам бесплатно,рабов просьба не приводить без намордников и оставлять их в вестибюле.
Обязательно установление Барского Фекального клейма на сраке у рабов-во избежании путаницы при выдаче оных гардеробщиком.

Гомопес публично признался в гогносексуализме

Смарите какие линки своих корешей выложил поганый пидараст Гомопес на сайте Крепостные


http://alleya.ru/view_znakomstva.php?id=44527
http://love.mail.ru/vjopu/
http://www.bdsm.in.ua/forum/showthread.php?t=4181
http://www.icq.com/people/about_me.php?uin=494266455
http://www.silver.kiev.ua/index.cgi?do=det..._id=0&vip=0


ЭТО ЖЕ ПЕЗДЪЕЦ!!!

Дурак Гомопес делает себе дилдой анальный массаж и ищет партнеров по переписке,соблазнительно подрачивая хуй на лысава гумасека Спасокукоцкого.

Кстати у Спасокукоцкого дед был известный хирург,который изобрел способ мытья рук,до сих пор применяемый в хирургии.
Неплохо бы внучку трахнуца с Гомопсом и промыть себе жопарь.

А теперь стихи


Давай поебаемся осенью,лижи мою шишку лиловую
пущай все скажут что мы ненормальные-ну и пох
если порву те залупой колготы то куплю абязательно новые
главное ткнуть своей палкой в твой мягкий вокруг пезды мох

Юрий Спасокукоцкий - долбоеб с дипломом.

фото дебила юрия спасокукоцкого

Начну с уточнения, кому предназначен текст написанный ниже. Впервые я обращаюсь не к начинающим атлетам, имеющим опыт тренировок до 10 лет, а к элите. Данной методике тренировок всего три года, и она вывела меня из тупика с отвратительной генетикой и постоянными травмами при попытках серьезно тренироваться. В течение десяти лет я пытался развить свои мышцы, но это стало получаться только «десять лет спустя», реально за три года тренинга (2005-2008 год) я достиг большего, чем за 10 лет до этого.

Как учат нас выполнять упражнения учебники «вейдоровского периода»? Да просто жутчайшим образом: берем штангу (гантели), медленно опускаем снаряд как можно глубже, пауза, медленно возвращаем снаряд в исходное положение. Но это же полный бред! В точке максимального растяжения у нас самый большой риск схлопотать травму с большим весом, а малые веса и медленное, подчеркнуто чистое выполнение никогда не дадут нам массу и силу, столь необходимую и бодибилдерам и пауэрлифтерам! Посмотрите, как много профи пользуются читингом и частичной амплитудой!

http://www.real-man.ru/forum/viewtopic.php?t=4600

я атлет который занимается 10 лет и который не причисляет себя к элите.

прочитав только вот эти две выдержки выделенные курсивом я долго смеялся.

данной методике (сокращенная амплитуда) всего три года.

юрик дебильный качек.данной методе очень очень много лет.

ещё джордж джоуэт удивлял мир своими трюками и писал о сокращенной амплитуде.

"отец пауэрлифтинга" пол эрмстронг занимался по сокращенной методе.

10 лет придурок юрий спасокукоцкий жрал химию и не мог добиться никаких результатов.

и вдруг о чудо у него стало получаться.

как юрик тренировался?

юрик тренировался как учил дедушка вейдер.

теперь перейдя на новую методу юрик сказал:

-я прозрел.-

-нах.жим лежа со штангой.только гантели дают прорыв к массе.-

зачем лифтеру масса?лифтеру нужна сила.

билдеры, сидящие на химии, раздуваются и cдуваются как баллоны с гавном.

юрик спасокукоцкий сначала научись правильно и грамотно выполнять упражнения.

перестань жрать химию.большинство получают травмы именно из-за химии.

химия дает не ту силу которая нужна,а о побочках я говорить не буду.

только после того, как твой, напичканный гавном организм очиститься от химии, и возможно твой подсохший мозг начнет правильно думать ты создашь ещё одно великолепное творение.

россия любит и уважает своих чемпионов

Интервью с Виктором Фуражкиным.

09.11.2008
Последний раз фамилия «Фуражкин» появлялась в итоговых протоколах чемпионата Мира по пауэрлифтингу (IPF) в ноябре 2005 года. На тех соревнованиях Виктор Фуражкин стал лучшим в мире шестой раз подряд и установил мировой рекорд в сумме (в/к 75кг) – 865 кг. Большего результата в категории до 75 кг легендарный российский спортсмен не показал. Не захотел. После окончания соревнований Виктор принял решение остаться в США и завязать с большим спортом. Уже три года Виктор Фуражкин не был в России, говорит, не тянет. Интернета вполне хватает. Современные компьютерные технологии и огромное желание познакомиться с известным спортсменом и интересным человеком помогли появиться на свет этому интервью. О причинах нелегальной эмиграции, о секретах спортивного мастерства, о плохих и хороших людях в России расскажет шестикратный чемпион Мира по пауэрлифтингу (IPF) Виктор Фуражкин.

Виктор Фуражкин: Родился в 1969г. До 2005 года проживал в Сыктывкаре, с 2005 г – в США. Заслуженный Мастер Спорта России, шестикратный чемпион Мира по пауэрлифтингу (IPF), семикратный чемпион Европы (EPF), победитель Всемирных Игр (2001), многократный чемпион России и обладатель Кубка России. Лучшие результаты в отдельных движениях: (34 кг, 240кг, 322,5кг) лучшая сумма 885кг (в/к 82,5кг).

- Здравствуй, Виктор. Не могу не задать довольно банальный вопрос, почему ты решил остаться в США? Что стало последней каплей в чаше терпения?

Я даже не знаю, что могло послужить последней каплей, что бы пойти на столь дерзкий поступок. Мне не на что было жаловаться. В моей жизни все было хорошо, Жил я в прекрасном городе Сыктывкаре, где много добрых людей. Своя комната в общежитии, верная жена, почти новенький автомобиль Фольксваген 1991 г/в. В будущем после большого спорта меня ждала прекрасная перспектива - работа тренером за $200 в месяц, а также уважение и почет за мои спортивные успехи. Чего еще можно пожелать лучше? Однажды я задумался над этим и решил, что не для меня всё это, не заслужил я такой красивой жизни. Мне нужно что-то другое, и это «что-то другое», как мне показалось, ждет меня именно в Америке.

http://ironworld.ru/interview/index.php?ELEMENT_ID=25455

Наш коммент: Другими словами Фуражка сказал следущее:ДА ЛУЧШЕ Я БУДУ БОМЖОМ В США ЧЕМ СУКАБЛЯДЬ почотным спортцменом в Раше!
Много пиздежа от чекисткой власти а на самом деле люди в лагерях,пенсий нихуя нет,зарплаты чемпионов аж 200 баксов бугагаггагагаггаггагаггаггага

Вот тут и хочется спросить советскава раба Свинью-гатов ли он пожертвовать собой ради Родины,о которой он стока пиздит,ради памяти Сталина,которому он готов сосать хуй (бугаггага рябой мудила наверное бы накончал бы Свинье полнай рот)-и хотя бы элементарно отслужить в армии?

Ах нет!

Так вот блядь,кто в армии своей страны не служил не имеет морального права рассуждать о родине,сталине,Демократии и тд.
Сначала заслужи это право а уж потом осуждай Запад.

На западе все в армии служат-честь им и хвала-и позор псевдорашенским пидариотам которые тока стаей гастарбайтеров резать могут во имя православия!

Глупыя пидоразы хуячат на закрытом форуме

Бгагагага,дебилы хуячат вовсю на закрытом форуме на петухах и наивно думают что я его не читаю,ыхыхыхыыхыыхыхыхых

Микробы-вам же было сказано-стакан малаффьи на галоднай желудок-и исповедоватсо сапогу Хозяина

хороша к зиме пиздюля.

Самого неординарного тюменского «газового генерала» - каратиста и «звезду» кино - досрочно отправили в отставку.


06.11.2008 10:47
В ОАО «Запсибгазпром» (дочернее предприятие «Газпрома», 79,69% акций которого передано в доверительное управление ИФК «Метрополь») – новый генеральный директор. Как говорится в официальном сообщении компании, в конце октября совет директоров «Запсибгазпрома» принял решение о досрочном прекращении полномочий Сергея Бадюка и расторжении с ним трудового договора. Кроме того, Сергей Бадюк выведен из состава правления «Запсибгазпрома».

Новый гендиректором предприятия назначен Владимир Мазур, который до этого занимал пост заместителя Бадюка по производству. Также Мазур избран членом правления «Запсибгазпрома».

Официальных комментариев досрочной отставки Бадюка получить в «Запсибгазпроме» пока не удалось. Неофициально представители компании говорят о том, что «газовый генерал» выполнил все возложенные на него задачи.

Напомним, Сергей Бадюк был назначен на пост гендиректора ОАО «Запсибгазпрома» в июле 2007 года. Это произошло после того, как «Газпром» принял решение о передаче 79,69% акций тюменской компании в доверительное управление ИФК «Метрополь» в рамках «проводимой работы по финансовому оздоровлению предприятия». За год Бадюк планомерно выводил «Запсибгазпром» из кризиса: ликвидировались ненужные «дочки» компании, улучшались финансовые показатели.

В то же время Сергей Бадюк – очень неординарный человек: он профессионально занимается боевыми искусствами, снимается в кино и на телевидении. Бадюк дружен с гендиректором ИФК «Метрополь» Михаилом Слипенчуком, который возглавляет Федерацию Кёкусинкан каратэ-до России, и, как говорят, именно благодаря этому знакомству, он был назначен антикризисным топ-менеджером в «Запсибгазпроме».

Пока неизвестно, останутся ли работать в «Запсибгазпроме» Юрий Федоришен и Андрей Кочергин – ближайшие друзья Бадюка по боевым искусствам, которых он после прихода в компанию сделал своими заместителями.
http://pda.ura.ru/content/tumen/06-11-2008/news/46774.html



Наш коммент: да хули тут комментировать,и так все всем ясно

а где кстати мой личнай халопий Сральнек,нука сука к ноге!

Чо то еще один провалился в недра конолизаций совместно с мудаком и пидаром Алексеем Ермиловым-наш личнай раб для подноса ночных горшков Сральнек!

Ты чо,сучонак,думаеш тебе кто то свободу дал,сын ты вокзальной бляди?
а ну ка запомоенай свой рот контактный омой из вонетаза и прыг прыг к папочке на залупу!

Айн цвай и сука драй !

Рабыня Изаура Андре бугагагаггаа лижет чекистам

смарите чо Андрейка напейсала

"Аид, вот представь, приду я на какой-нибудь белорусский форум (а у меня есть кстати родственники в Белоруссии) и начну поливать грязью и всячески обзывать белорусское руководство. Это как вообще? )
Поэтому Яхонту нужно понять всю абсурдность ситуации которую он тут создал. Внес раскол и смуту в ряды форумчан. Прям как во времена Великой Октябрьской Социалистической Революции.) О! и месяц как раз подходящий. ))))"

Ебта Андрэ,вот поэтому ты родилась СЛЕЙВОМ СЛЕЙВОМ и помреш нахуй что ты ссыш властей,ссыш чекистов и думаеш что весь мир состоит из рабов подобных тебе ухаххахаа.
А вот мы в Израиле можем спокойно критиковать и Ольмерта и Ливни и каво хош и называть их мудаками и нам похуй!

а вот ты живеш в якобы БУГАГАГГАГА свободном обшестве и ссысся и среся в штаны и даже блядь ебаный хуесос Гомопес ссытса и сретса.

а если чекисты и впрямь за вами придут-вы выдадите и маму и папу и разроете могилу бабушки и разворошите ей пезду и принесете ее чекистам-ИБО ВЫ РАБЫ ЕБАННЫЕ!

Вы настока тупыя беспомощныя хомячки что если бы вы оказались рядом со свободным челом (например вашим ХОЗЯИНОМ) -от величия и силы оного вас бы нахуй разорвало бы в клочки,вы бы даже епта не смогли бы пошевелить мизинцем от осознания МОГУЩЕСТВА НАСТОЯЩЕГО ЧЕЛОВЕКА а не ссанава большевисткава раба типа Гомопса

Вонючие хуесосы от страха сосут хуй Путьке и называют яво призидентам ыыыыыыы

Пездец на форуме у хуесосов идет сплошной коллапс мозгу.
Дожевав барское катышное гавно с этикеткой "Моим вассалам вротнассаловым" гогносеки зачем то забанили Яхонта-спрашиваетсо а на хуя он там вообще писал?

Спорил Яхонт о ракетах с рабами которые боятсо признать хоть что что в газете Правда суканахуй не прописано.
Для них фамилия Путин не такая конечно страшная как Сапожников-но все равно пезды рожалыя дрожат,и течет говно по паркету.
Причом Яхонт как мне кажеца дейтвительно русскай патриот-ну естессна пидорасы с фамилией Спермилов доебались до Яхонта почему у него фамилия Левин.

Это те самые пидорасы которые отождествляют себя с третьим рейхом,берут фашисткие имена и тд итп.

То есть полностью отождествляют себя с теми кто русских за людей не держал а хотел их на органы пускать.

Мне вот кажется что надо споймать их матерей и по китайскому методу публично стерилизовать блядей уебанных,в особенности Маню СРальникову,чтобы они болше никогда подобных уебков не рожали,рыгагаггагаггагаа

Напомнили они мне одного моего одноклассника ,который в школе долго орал что он ненавидит евреев,что он фашист-а впоследствии он женился на еврейке,приехал в Израиль,она его нахуй послала-и он сидит возле писуаров с евромочей и просит лишний шекель на пивко ( ну а закусь у него есть прямо из вонитаза-десерт Фекальная радость)

Запомните суки-ваш Вождь и Хозяин вас не ебет тока потому что сидит в нирване и Шамбале,изучает Каббалу и не имеет в настоящее время надобности над вами глумица,глесты вы унетазныя.

Но в любой момент вы обязаны предьявить анальный аусвайс и являтсо на анальную баршину и фекальнай оброк по преказу вашего Князя и Помещика

Вы имеете право глотать катяхи говна,приводить своих баб на право первой ночи,вырезать себе яйцы,пить колодезную мачу, сосать хуй под столом когда Хозяин играет в каменного гостя.

Кстати чтоб вы поняли всю вашу физическую слабость хочется привести небольшой пример-ваш Хозяин недавно выжал 160 узким хватом на 8 раз.

Ваша физическая слабость вытекает из того что вы генетически еще не люди,а жертвы ебли педофила с зоофилом и козленочком Петей из колхоза Путь Ильича.

Ваш моральный дух не стоек и вы полностью принадлежжитв вашему Владельцу.

Прочитайте етот текст и пусть он вас как следует разозлить-ведь завтра вам надо вылизывать брынзу из Золупы Гаспадина,метать себе в рот мохнатыя ядра и выедать червей из трупарей дохлых собак.

Кстати мы начинаем курс Высшего Образования для Рабов.

Для начала перед вами видео "Зачатие Сральнека"




и как умный собака ебет пьяного сосилу-фреди латентного пидарка.

Русский Богатырь 2008

коля жуков:

до 90 кг.сумма 690.

245-170-275

кот мурзик:

до 90 кг.сумма 485.

180-120-185

http://forum.athlete.ru/index.php?showtopic=12147&st=60

главные события.

а задавал ли кто себе вопрос почему устик не делает соревнования в москве и питере,а только на задворках?
правильно! устику нет входа в столицу и северную столицу.
преступникам нет входа.
хитрожопый устек тогда придумал поставить касата у руля новай лиги под названием
awpc ,потому как это ответвление wpc-wpo.
да дима касат,ебнутый инсулином,замест быть послушным рабом устека,выебал своего благодетеля в жопу.
ЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫ
касат хоть и спалил мазги инсулином,да не до конца.он решил нахуй мне устек.
я сам хозяин.
касат взял и пригласил к себе великого жимовика россии вову кравцова.
вова хорош своим рекордом 290 кг без гандонного жима,и тем ,что открыто обвинил устека в воровстве и обмане.
устек здавайся.
главный орган за тобой следит.скоро он тебе засадит.

касат хитрожопо позвал на соревы колю жукова.
коля жуков возьми да и выеби всех пидаров.

Алексей Курганский:
Поздравляю Колю Жукова с абсалюткой по авпс!!!!! молодец.. К сожалению был с утра выводил другана жим потом пришлось уехать так что не видел как он монстрил тягу 275кг!! Но мне уже доложили!!!
коля я тебя тоже сердечно поздравляю.
пусть твои враги лопнут от зависти!!!

ведьмо -пидары вообще в своем гавне захлебнулись.гогненталь скора сам себя ебать начнет.
нам только будет веселее!!!

Как два гумасека Устек и Косат якобы случайно трахнули друг друга

Короче небольшая ремарко.
год назад наркодиллер и уголовный преступник Устек,повинный в нескольких случаях смерти от стероидов и повальной стероидизации пауерлифтинга в России ,задумал адскай план по дискредитации безекипировочного жима.

вы спросите-а на хуя ему ето?

Ответ прост-без майки жим Устека смехотворен-не на курсе:140 на 2 раза а на курсе-170 на 4 ( в лучшем состоянии на адском курсе).
Вы когда либо видели клоуна который курсит для того чтоб 170 жать?
Ухахаххаа короче.

Так вот план Устека был таков-поставить во главе якобы натуральной организации Косата.
Это все равно если бы общество помощи изнасилованным возглавил Чикатила.
Ведь Касат не просто химек-он временно присутсвует среди живых ибо изза инсулина он смертельно заболел:поимел инсульт.
Второй инсульт-вообще дело времени.

Так вот-Косатик возглавил ето самое общество и к нему присоединилсо единсвенный настоящий жимовик среди химмутантов-Кравцов.
и началсо пездец.

ибо в отличие от быдла Кравцов это яркая независимая личность.
и он начал ебать Устека.

Касат понемногу тоже втянулся ибо даже такому смертельно больному намного приятнее жать без майки чем в ней-да и ощущение лучше.
На смертном одре Косат таки выжал адксий вес без майки-300 кг.

Хочется ему сказать две фразы:одна-молодец ,вторая :-идиот,даже 8032156497897 кг в жиме лежа не стоят инсульта!
лучше б ты всю жизнь жал 60 кг на раз-да живее был бы.

Короче в настоящее время все пересрались и перекусали друг друга за кончики писечек.

Что не может не радовать,ыыыыы.

На самом деле вся ситуация лишний раз доказала-мир идет по пути настоящего спорта:без стероидов,без экипы.

Мутанты могут скока угодно кричать про якобы профессиональный якобы спорт который мол невозможен без стероидов.

"Профессиональный" (по их понятиям) спорт имеет к настоящему спорту такое же отношение как "профессиональный рестлинг" (бугаггагаггагаа) к настоящей борьбе!

Творите добро ,читайте Каббалу.